简易版冰糖雪梨

今天给大家介绍一款美味又营养的果茶——用豆浆机做冰糖雪梨。食材普通，操作简单。关键是经常喝它还能养血生肌，正在护肤道路上砥砺前行的小仙女们赶紧get起来！

食材：

雪梨半个  冰糖5颗  柠檬半个

步骤：

1、雪梨洗净去皮去核切丁；

2、把切好的雪梨、冰糖倒入豆浆杯，再挤几滴柠檬汁；

3、盖好机头，插上电源，按“热饮”，选择功能：果茶；

4、大概17分钟后，听到“嘀嘀……”，说明冰糖雪梨做好啦；

5、切断电源，把雪梨倒入杯中，撇去浮沫即可享用。

养生小知识：

1、冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

2、冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺、润喉。

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